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喝一杯星巴克飲料，居然就可能超過一整天該攝取的糖含量！研究指出，英國連鎖咖啡商家所販售的食品，幾乎都含有超過30公克的糖，這已經超過公衛局建議的每人每天30克。英國牙科協會批評說，飲用咖啡因飲品已成該國人民的日常習慣，若連咖啡連鎖大廠都不控制其中的含糖量，讓英國擺脫西歐「最胖國家」的壞名恐遙遙無期。

根據報導，英國公衛局長久以來致力改善人民的肥胖問題，除了去年落實超商食品徵糖稅以外，更在健康白皮書中公布，（11歲以上）成人每日的糖份建議攝取量為30克，但英國各大連鎖咖啡商的菜單上卻如同打臉般，含糖量幾乎都超過當局的建議攝取量。台中植牙診所

網傳「日本東京大學教授山崎證實…香蕉能夠增加白血球、改善免疫系統的功能」、「著名醫學雜誌指出，長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低40%。」，經查：

一、醫師指出，目前沒有大型研究可以證實「吃香蕉能預防中風」。

台中植牙診所雞蛋是不少饕客熱愛的食材，但其中不少人質疑雞蛋中高含量的膽固醇，恐怕影響人體健康。日前一項研究顯示，其實一般人吃進的膽固醇，其實並不影響血液中的膽固醇含量，讓以往「蛋不能吃多」的觀念，徹底打破。

另外，根據外國網站《Mercola》表示，蛋黃中含有幫助視網膜健康的葉黃素、玉米黃素等營養物質，對於現代人用眼過度的情形，無疑是一大救星，此外，雞蛋也是人體必需營養素「膽鹼」的來源之一。營養師表示，料理蛋的方式蒸煮會比油煎來的健康，同時也建議每日最多攝取3顆雞蛋就很足夠了，一天內爆量吃蛋對身體也不會有特別的幫助。台中植牙診所

最近有大陸的客戶在諮詢時提到自體脂肪是用什麼儀器提取的？我剛開始是懵的，後來才猛然想起來之前有醫生提到音波抽脂的脂肪可以拿來填脂，還有之前有醫生提到水刀抽脂的脂肪拿來填脂，這些所謂的提取真的有效嗎？今天我們就來說說我自己的看法。

首先，脂肪的提取是我們自體脂肪填充最重要的基礎，沒有提取好的完整脂肪，就算是後續的純化技術再好、加了再多的幹細胞生長因數，或者說是填充的技術再好都是白費心機，因為沒有好的健康脂肪，再多的殘兵敗將也是無法存活。